免费一级高清无码毛片,国产高清极品美女黄色网站,日本人妻三级在线看,啪啪老熟女av一区二区,亚洲色视频免费在线观看,91香蕉宅男在线免费看

西媒:皇馬聘請卡瓦哈爾的營養師,她將和平圖斯合作制定營養方案

12月4日訊 西班牙媒體relevo報道,皇馬聘請著名營養師伊齊亞爾-岡薩雷斯-德阿里巴加盟,旨在通過科學營養方案解決球隊持續困擾的傷病問題。

西媒表示,這位營養學專家此前曾成功幫助卡瓦哈爾等球員改善身體狀況,她是生理基因組學領域的創新者,擁有營養學、生物化學等多個專業學位。

據俱樂部消息人士透露,她將在皇馬擔任重要職務,與體能訓練總監平圖斯密切合作,通過改善球員的營養方案和肌肉組織質量來預防傷病。

她的營養理念強調個性化飲食,其中西蘭花是核心食材之一,主要用于抑制IL6(一種促炎細胞因子)的產生,可以減少韌帶損傷和肌肉關節炎癥。

在她的指導下,球員們需要避免攝入糖類、面粉、油炸食品、牛奶、咖啡、熏肉制品、紅肉、加工食品和酒精,因為這些食物會降低運動員的速度、耐力和表現,同時會增加受傷風險并延緩康復。此次引進是皇馬為應對當前傷病危機所采取的重要措施之一。

標簽足球  皇家馬德里  西甲